IronQx Clinical & Performance

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Lleva el control de tu peso, composición corporal y fotos de evolución semana a semana.

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Cada domingo entrega tu reporte y recibe retroalimentación directa de el Dr. Arévalo.

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Recibe alertas cuando el Dr. actualice tu plan, responda tu reporte o tenga un mensaje para ti. Solo tarda un segundo.

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días en programa

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Estado del plan

Peso actual

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Meta

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Semana actual

de tu plan

Próx. CP

semana

Adherencia 7 días

—

Adherencia — semana actual

Completo Parcial No cumplido

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Mi espacio

Mi Plan

Nutrición · Entrenamiento · Suplementos

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Mi Progreso

Peso · Evolución · Composición · Fotos

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Reporte Semanal

Entrega tu reporte de la semana

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Próximo checkpoint

CP-1 · Semana 4

Foto + peso + fuerza base

Sem 1Sem 4

Protocolo activo

Mi Plan

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En preparación

Plan de entrenamiento

Tu protocolo personalizado estará disponible aquí cuando el Dr. lo publique.

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Plan suspendido

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Publicado por Dr. Daniel Arévalo

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Abre tu protocolo personalizado, revísalo en pantalla completa o descarga el adjunto si está disponible.

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Entregado el —

Dr.

En preparación

Plan nutricional

Tu plan nutricional personalizado aparecerá aquí cuando sea publicado.

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Nutrición publicada

Tu plan nutricional

Abre tu estrategia de comidas, porciones y objetivos nutricionales personalizados.

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Gráfica de peso

Tendencia clínica

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inicio

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cambio

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actual

Registros de peso 0 registros

Adherencia acumulada

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adherencia total

Composición corporal

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IMC

Índice de Masa

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Grasa Corporal

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Musc. Esquelética

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Masa Grasa

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Masa Ósea

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Masa Residual

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Fotos de progreso

Progreso documentado

Tu cierre de semana

Registra cumplimiento, fotos y contexto para que el Dr. ajuste tu protocolo con mejor criterio.

Buenos dias

Total

Pacientes

Activos

Acceso activo

Vencidos

Sin acceso

Reportes

Pendientes

Mis pacientes

Ordenar:

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Membresía

Ficha clínica

Composición corporal

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IMC

Índice de Masa

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Grasa Corporal

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Musc. Esquelética

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Masa Grasa

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Masa Ósea

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Masa Residual

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Progreso de peso

Tendencia clínica

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inicio

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cambio

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actual

Actividad reciente

Adherencia · últimas 8 semanas

Macros asignados

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Reportes semanales

Fotos de progreso

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Rutina publicada —

Dieta publicada —

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Mensajes del plan

Chat con el cliente

Sin mensajes aún

Centro operativo

Ajustes del paciente

Membresia, semana activa, macros, TDEE y comunicacion.

Formulario de ingreso

Recordatorio programado

Fecha

Hora (ref)

Mensaje del recordatorio

Nutrición

Calorías objetivo

kcal / día

kcal

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adj %

›

objetivo

—

Usa Calcular TDEE arriba para activar el flujo automático, o escribe las kcal directamente.

Proteína MM: —

g / kg masa magra

resultado

g prot

Distribución Sobrante: —

Carbos %

Grasas %

Carbohidratos

g carbos

Grasas

g grasas

Prot + Carbos + Grasas: —

Nota clínica (opcional)

Membresía

Fecha de vencimiento (vacío = sin vencimiento)

Configuración

Semana actual

sem

Usuario login

Contraseña

Formato por defecto: DDMM 2401 = 24 de enero

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Sexo biologico

Vencimiento del acceso (opcional)

Déjalo vacío para que el cliente conserve acceso activo sin límite de tiempo.

Contrasena inicial: DDMM de nacimiento. El paciente puede cambiarla despues.

Asignar formulario de ingresoAparecera como tarea dentro de la app al iniciar sesion.

Expediente

Ficha del paciente

Identidad, contexto clínico y objetivo

Nombre completo

Fecha de nacimiento

Edad (si no hay fecha de nac.)

WhatsApp (pega el número tal como lo ofrece WhatsApp)

Sexo biológico